Nutrimuscle Livre Guide du Stretching Delavier Gundill Clemenceau Default


S'etirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalite que le bien etre. Instinctivement, la premiere chose nous faisons le matin en levant d'ailleurs de ! Au dela de utilite au quotidien, et de la volonte de conserver aisance, tonicite et mobilite, le stretching constitue egalement un bon moyen d'accroitre ses performances sportives. La souplesse represente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage,

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Skandi Vieux rose Rose


Originaux grace a leur couleurs tendances sublimees par une couverture recouverte d'un velours tres agreable au toucher, les livres d'or Skandi seront un ecrin parfait et sobre pour vos petits mots plus precieux.Le marquage or realise sur la vient habiller le d'or.Ecrire devient un vrai plaisir, a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse

 

37.08EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche argent Me & You Noir


Livre d'or mariage au design deco et tendance avec un motif Me &, You original mis en valeur par une couverture pellicullee mat.Le livre Me&,You sera parfait pour recueillir les mots plus marquants et vous fera revivre souvenirs de cette journee unique votre moitie.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre

 

35.4EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle Default


La methode Delavier en questions reponses illustrees a l'usage des coachs, sportifs et professionnels du et de la sante. Impossible d'etre un accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaitre le fonctionnement musculaire permet de mieux apprehender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement d'eviter blessures et lesions inutiles. Cet ouvrage didactique decoupe en 10 chapitres

 

22.95EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Default Title


Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des

 

23.9EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Guide de musculation des bras Default Title


La partie du corps que souhaitent developper en premier les personnes qui se mettent a la musculation est generalement bras, car c'est la l'aspect visuel a le plus d'impact. Mais en de cette consideration esthetique, des forts constituent un avantage indispensable dans de nombreux sports : de combat, lancers, escalade, de raquette, basket, volley, handball, aviron... C'est sur double base s'appuie ouvrage en expliquant comment rapidement imposants

 

23.9EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Abdos Musculation et gainage Default Title


Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroitre ses performances sportives, proteger sa colonne vertebrale, soulager les tensions musculaires, ameliorer sa sante digestive, reduire facteurs de risques de maladies et entretenir sa cardio vasculaire. Veritables figures d'autorite dans le domaine de la musculation, Frederic Delavier et Michael Gundill revelent cet ouvrage tout ce qu'il

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or Balacron avec titre 140 pages blanches 21x19 cm vertical


Chic et classique avec sa couverture en simili cuir, ce livre d'or de qualite vous permettra de conserver le souvenir des moments forts de la vie.Contient 140 pages blanches unies, tranche or.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

34.68EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Volume 3 Default


Veritable reference dans le domaine de la musculation et deja vendue a plusieurs milliers d'exemplaires, La Methode Delavier, volume 1, pose les bases de la en repondant aux principales questions des bodybuilders. La 2, va loin : avec de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement selectionnes, elle developpe le concept d'anato morphologie pour le choix exercices, afin de permettre d'accelerer leur progression. La methode

 

23.9EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or Cuir Alpille 140 pages ivoire 26x22cm vertical Blanc


Un livre d'or en cuir veritable, elegant et haut de gamme, pour conserver le souvenir des moments forts de la vie.Interieur en papier verge ivoire uni de 110g m2.Bloc interieur tranche or muni d'un signet.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

107.88EUR Détails / Commande

RECHERCHE
NEWSLETTER PROMO

    Je veux recevoir les offres et promos des partenaires